Online-Vortrag: Die Polyvagaltheorie
25.5.2023 – 19:00-20:00
Wie Körper und Nervensystem auf Stress und Krisen reagieren!
Die Polyvagaltheorie von Steven Porges erklärt sehr einfach und umfassend, wie der Körper und die Psyche auf die Umwelt reagieren. Jeglicher Stress (Arbeit, Beziehungen, Körperliche Erkrankungen, Klimawandel und andere Krisen) aktiviert eines unser evolutionär angelegten Nervensysteme. Dies beeinflusst unsere Wahrnehmung, Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Ausgehend von diesen Grundlagen werden Strategien reflektiert, die es uns ermöglichen besser im System des „Sozialen Engagments“ zu bleiben. Dies kann helfen um mit Stress gesünder umzugehen.
Der Vortrag passiert auf freiwilliger Spende und eine Anmeldung ist nicht notwendig. Es wird über Zoom übertragen und ist hier (LINK) abrufbar.
Das Passwort: 1234
Uhrzeit: 19:00 -20:00
Es wird ein Video von den Vortragenden und den Folien aufgezeichnet werden, Wortmeldungen und Bilder von Teilnehmenden werden vor der Veröffentlichung herausgeschnitten.
- Überweisung an Konto: Tobias Schabetsberger
AT45 2060 2000 0189 3346
Zahlungsreferenz: „Vortrag Polyvagaltheorie“ + Namen + Datum - oder via Paypal
