ABGESAGT Krankheitsbedingt – Workshop: Mindful Compassionate Climate Engagement – Psychisch gesund und aktiv durch die Klimakrise
20.11.02024 Abgesagt – Krankheitsbedungt – Workshop: Mindful Compassionate Climate Engagement – Psychisch gesund und aktiv durch die Klimakrise
Datum und Zeit: 20. November 2024, 15:30 – 17:30
Ort: BOKU (Universität für Bodenkultur Wien), Peter-Jordan-Straße 82, 1190 Wien; Schwackhöfer Haus – Seminarraum 04
Kosten: Kostenlos
Beschreibung des Workshops
Wie können wir in Zeiten der Klimakrise aktiv bleiben und psychisch gesund bleiben? Der Workshop „Mindful Compassionate Climate Engagement“ widmet sich genau diesen Fragen. Gemeinsam erforschen wir, wie Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl uns helfen können, uns selbst und der Umwelt mit Respekt und Mitgefühl zu begegnen. Dies stärkt das Engagement für eine nachhaltigere Zukunft und hilft, psychischen Belastungen entgegenzuwirken.
Inhalte des Workshops
- Achtsamkeit und Selbstmitgefühl als Basis für langfristiges Klimaengagement
- Tiefenökologie und deren Rolle in der Bewältigung von Klimastress
- Praktische Übungen wie Meditation, Reflexion und Austausch in der Gruppe, um diese Themen zu vertiefen
Über den Referenten
Der Workshop wird von Mag. Tobias Schabetsberger geleitet, einem erfahrenen Gesundheits- und Klinischen Psychologen mit Spezialisierung auf Klimapsychologie. Er ist Mitbegründer von Psychologists for Future – Austria und koordiniert kostenlose Beratungen für Menschen, die aufgrund der Klimakrise oder ihres Klimaengagements psychische Unterstützung suchen. Sein Wissen teilt er regelmäßig in Vorträgen, Workshops und Pressearbeit. Im Frühjahr 2024 leitete er den 8-Wochen-Kurs „Mindful Compassionate Activism“.
Über Psychologists for Future – Austria
Seit September 2022 ein gemeinnütziger Verein, sind die Psychologists for Future ein Zusammenschluss von Psychologund Psychotherapeut, die psychologisches Fachwissen für den Umgang mit der Klimakrise einsetzen. Sie sind Teil der „For Future“-Bewegung und setzen sich für psychische Gesundheit und Nachhaltigkeit ein.
Jetzt anmelden und das Bewusstsein für Achtsamkeit und Mitgefühl stärken!
